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天才?ワタシの、 夏の野外活動の巻。

カテゴリ : 長久手の無添加ラーメン屋日記
夏といえば、やはりアウトドアでしょう!・・・か?


やはり男たるもの、野外で焚き火などを駆使してワシワシと
料理ぐらい作れてナンボ・・・みたいなご時世で?ございます。


ワタクシも貧乏な経済状態を駆使して、今まで野外活動を
趣味ではなく、主に経済的な事情により嗜んできました。


そして今年も、嗜むのです・・・経済的な大人の事情による
野外活動を・・・。
子どもたちに自然を嗜ませるんだ!・・・と見せかけるために・・・。


でも理由はどうであれ、経験を積み重ねてきたのは事実です。
ろくに下調べもせずに、なんとなくでこんなものを・・・


適当に用意してみました。
店でも使っている「和豚もちぶた」のロース肉を使って、
「超適当なローストポーク」を作ってみるのです。



豆炭を上火を多めにおいて、時間も計らずに置きます。

その間時間が空くので、ゴーバルさんのソーセージで



このような炒め物を前菜として、待ちます・・・出来上がるのを。
「そしていよいよその時がやって来ました」・・・その時歴史が動いた・・・のナレーションで。




いやいやいやいや・・・・・。
天才でしょう!!!  ワタシは!
いや、これ本当に美味しかったんです。
貧乏を糧に、立派なアウトドア料理人としても腕を上げたな
・・・と、自画自賛でした。



ね!・・・味付けも完璧でした・・・レシピ無しで、適当なのに!
でも、これも負けず劣らず美味しかったです。



旨味が凝縮された、ローストベジタブル。
ローストポークのエキスが注入されていました。
やはり、肉だけだと寂しい。おいしい野菜料理があってこその
野外活動ですね。


そして別の日にピザも焼きました。



あれれ???➗➗・画像が45度傾いてる???
ちょっとどう修正していいかわからないので、皆さん!
首を45度に傾けて見てください。


よくよくみればドラム缶オーブンです。
知り合いが作ったので、早速ピザを焼きに来ました。

まずは定番のマルゲリータを。



まだ慣れていないので、上火が少し足りないですが美味しかったです。
もちろん、ピザ生地は天然酵母で作りましたし、トマトソースは
ワタシの手作りです・・・もちろん!レシピなど見ていません。
何故なら・・・天才だから!・・・調子のりすぎですね・・・・。

後もう一枚。




自家製のバジルソースに鮭としめじですね。
当然ですが、これも美味しかったです。

あと、タイカレー風とかも作ったのですが、画像がない!


・・・ので、天才?ワタシのこの夏の、野外活動の報告をこれで終了と
させていただきます。







2016-08-24 23:13:01

 夏、そして残り少ない夏でもある。

カテゴリ : 長久手の無添加ラーメン屋日記
いや・・・夏に突入です。
というより、夏休みに突入と言った方がいいでしょう。
残り少ない思い出・・・としての夏休みです、わが家族にとっては。


4人家族なのですが、4人家族として成立してられるのも、あと
長くて2・3年でしょう。
だからラストスパートな夏休みなので、少しでも家族で遊びたい
なー・・・と、ワタシは考えているのです。


ただし・・・何度も何度も、同情を買うように、しつこいぐらいに
「店は休みでも、ワタシは休みではない!」・・・と、この男は
繰り返し繰り返し、情けないくらいに過去に言っています。



お店は、7月も8月も普段より余分に1日だけ休みを頂いています。
それなら1日だけしか休みはないのか?・・・てな話になるのですが。


今年はかなり用意周到に、この「夏休みもう残りが少ないので、
なんとか時間を作らなくては!」計画を遂行するために、前々から

準備を進めてきました。


かなり前倒しで夏の仕込みを進め、そのために冷凍庫も一台
買い足し、段取りを何度も組み替えて、夏休みに突入しました。


そう、昨日今日、普段なら2日とも仕込みだけで終わってしまう
のですが、「夏休みもう残り・・・」計画のために、昨日の月曜日は
まるまる1日仕込みや仕入れに使い、今日火曜日は朝から家族総出で
餃子やその他の仕込みをダッシュでやりました。


そして、昼過ぎから時間を取り、なななんと!映画を見てまいりました。
話題作「シンゴジラ」・・・家族で観てまいりました。


だって、尊敬する島本和彦先生がツイッターで大絶賛してるんだもの!
あの島本先生がここまで絶賛するなら、見に行かない訳には
いかないでしょう!!!・・・弟子としては・・・(まあ勝手弟子にですが)


死にかけのラーメン屋店主が、映画の内容についてアレコレ語る
のは野暮なので・・・でも島本先生!ありがとうございました!
大変おもしろかったです!・・・とだけ言っておきましょう。


邦画を映画館でみるなんて、ホント久々。
残り少ない4人家族の思い出として、十分でした。


・・・残り少ない夏休み・・・今、来週のためにダッチオーブンの
レシピを見ながら、仕込みの段取りを考えています。
いや〜・・・家族を楽しませるために、世のオヤジ達は、働き、そして
遊びの段取りも組み・・・ホント大変なんですよ〜〜〜〜〜。


もちろん!母親のほうが100倍大変なのは重々承知しております!!!
この世の母親に敬礼!!!しながらこのどうでもいい父親の苦労話は
消えていくのでした。















2016-08-02 23:42:06

なにが合法的だっていうと・・・。

カテゴリ : 長久手の無添加ラーメン屋日記
つい最近、1周間薬を飲み続けなければいけない・・・
という苦行を行いました。


病気・・・と言うわけではないのです。
病気・・・に将来、罹らないための投薬、という訳です。


普段薬など、ほとんどお世話になったことなかったので、
な〜んとなくイヤだなー・・・と、思っていた所に、
お医者様から、とてもとても恐ろしい台詞が・・・。

「1周間、禁酒ですね。」

油断してました・・・まさに青天の霹靂とはこの事でしょう。

「エ!!!・・・ききき禁酒ですか????   1周間も!」

「そうなんです・・・ハハハ(笑)・・・頑張りましょうね〜」

と、軽く言われちまった・・・。

嗚呼あ〜!!!クソー・・・全く予期していなかたよーーー。
薬を飲む=禁酒という図式を!

だから嫌だったんだぁー!!!
調子が悪いわけでもないのに、何故なぜ薬を!!!!

クソー・・・望まないのに胃カメラまでやってしまった手前、
引っ込みがつかねーじゃねーか嗚呼嗚呼嗚呼あ。


という経緯で、1周間の禁酒が始まりました。

とまあ、大袈裟に禁酒禁酒と騒いでいますが、実は普段
たいして飲んでいません・・・というか、飲めません。


飲めない理由は、ろくに睡眠時間がとれないからです。
だから量は飲めません・・・何故なら、酒が抜けないからです。


量的に言うと、ビールで350ml✕2缶でやや厳しいです。
日本酒なら2合は少々厳しいです。


何が厳しいかというと、軽い2日酔の症状になり、
頭痛を抱えながら仕事しなければならなくなるんです。

睡眠中にアルコールが分解されるそうです。
だいたいビール350mlのアルコールを分解するのに
個人差はあれど、約4時間かかるそうです。


平均睡眠時間5時間のワタシには、2缶はやや多いはずです。


ただでさえ長時間労働なのに、頭痛など、ただただ辛い
だけです。原因が酒だとハッキリわかっているのに、
飲み過ぎれ無いでしょう!・・・持ちません、身体が。


なので本当は、禁酒禁酒と大騒ぎするほどではないの
かもしれませんが、やはり現実は辛いものでした。


量の問題ではないのです。
たとえビール350ml1缶だけしか飲めないとしても、その習慣を
体調も悪くないのに禁じなければならない・・・のは「ツライ!」のです。


ショボイ禁酒でこんなに辛いのであれば、そりゃ覚せい剤
なんて、簡単に止めれないだろうな〜・・・と、痛切しました。
まあ、比べる物でもないのでしょうが・・・。

ワタシのフリーダムな時間を返せ!!!!と、心のなかで叫びながら、
無事1周間の禁酒を達成!

自分で自分を褒めながら、自分の意志で飲む、合法的な酒(ドラッグ)は
自由の味がして、ウ・マ・イ・なー!!!ってね。


















2016-07-20 19:22:57

夏季営業日&休業日出ました!

カテゴリ : 長久手の無添加ラーメン屋日記
詳しくは、トップページのカレンダーに記載しています。

7月も8月も通常よりプラス1日づつ、お休みを頂いています。
8月など、なんぼほど休みよるんや!!!!!
・・・と、自分でも思いますが、ワタシは特別休んでいません。


まあ、うちは家族4人なんですが、子どもたちも大きくなり
4人家族として旅行などに行けるのも、あと2〜3年と言うところでしょう。


ラストスパートなので、計画的に進めていく予定です。
なので、若干皆様にはご迷惑かけるかもしれませんが、
予定は早めに出しますので、無駄足の無いようご確認
下さいね!


2016-07-07 00:11:11

「乳がん患者の8割は朝、パンをたべている」という本から・・・。

カテゴリ : 人は食べたそのものである
ここしばらく世間では、乳がんが話題になっていました。



ふと本棚を見ると「粗食のすすめ」でお馴染みの、幕内秀夫さんの
「乳がん患者の8割は朝、パンをたべている」という著書を見つけた
ので、少しそこに書かれている内容を紹介したいと思います。


・・・長年、がん患者の食事指導をおこなってきて、普段患者が
どのような食生活を送っているかを、何千人見てきた結果、


「乳がんほど食生活の影響が大きい病気はない」・・・という結論に
至ったそうです。


乳がんと食生活を結びつけて考える医療関係者がほとんどいないので、
このような指摘は世間で一般的ではありません。


数多いがんの中でも乳がんの患者に、欧米的な食生活をしてきた方が
突出して多いそうです。

乳がん患者で朝、パンを食べている人の割合は、40歳以上で7割。
20代、30代だと8割にもぼるそうです。


もともとは乳がん患者は圧倒的に欧米の女性に多い病気です。
現在でもアメリカでは発症率が「8人にひとり」と、言われているのです。
やはり、欧米的な食事が影響を及ぼしているのでしょう。



寿命が伸びた事が、がんの死亡率を上げているのですが、
乳がんについては発症の低年齢化がみられるそうです。
他のがんに比べて若くして発症する人が、多い傾向にあるそうです。


あと興味深いデーターで、乳がん患者は「大都市圏に多い」そうです。


これは2008年度のデーターですが、多い地域は
1位 東京都  2位 埼玉県  3位 神奈川県  4位福岡県


少ない地域は
1位 香川県  2位 鹿児島県  3位 鳥取県  4位岩手県




だそうです・・・がんの死亡率による地域差はあるそうですが、
「大都市圏」というくくりでこれほどの大きな差があるのは、乳がんだけだそうです。


「大都市圏」で多い・・・あれこれ説明しなくても、ニアンスは
伝わりますよね・・・食事の欧米化だけでなく、自炊せずに外食や
食のレトルト化・・・添加物、その他の問題も地方より深刻でしょう。


ここでよく遺伝だと言われるのですが、前にも書きましたね。
遺伝子とは多くの性質を持っている部品であり、その部品のどの部分の
性質を動かす(発現)のは、栄養素であり環境(ストレス)であると。



だから遺伝だから仕方ない・・・なんてことは迷信です。
その性質があるから100%がんに罹るなんてありえないですね。



検診も大切かもしれませんが、それよりも手軽に手短に出来ることが
あると思うんです。
これを機に、少し食生活を見直すのもいいかもしれませんね。



・・・とラーメン屋の親父がエラそうに言ってもね・・・。
2016-06-21 23:16:32

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