さて、店でマニアックな食事を、出しているからといって、

家ではどうなんだ。　まともな物を食しているのか？

と、思われる皆様に（だれも思わない？）お送りする、「お家」編です。

家での食事は、ありていに言えば、「８～９割程度の無添加レベル」でしょうか。

普通に作って出す食事に関しては、「ほぼ１０割の無添加レベル」だそうですが、

お菓子や、たまに買うお惣菜などもあるので、家でも完璧という訳では無いです。

もちろん、外食もたまには行きます。その時は、近くに「まんまる堂」は無いので

少しでもまともな物にお金を使いたい、とは考えますけど、それはそれと割り切っています。

子供を連れて食事に行くときは、近くに「まんまる堂」は無いので（しつこい？）

あまりダメージを喰らわないようなお店を、出来る限りチョイスするように心掛けています。

とは言ってもなかなかに難しいですけど。近くに「まんまる堂」も無いし（もうええって！）

いいなー皆さんは！ある程度リーズナブルな価格の外食で、安心して食事したければ

「まんまる堂」があるもんなー。とても羨ましいなー。いつも困るもんなー、外食。

そうやって考えてみると、自分が行きたいお店の形を、自分で作ってるんだな、と。

でも自分ではそこに行けないという、ジレンマ。

（もちろん、お金を出せれば、安心ないいお店はたくさんあると思いますが。）

おっと、話が逸れてしまった・・・（汗）。

考え方としては、まず家での食事がある程度まともなら、他は余り気にせず、です。

現世に生きている以上、完璧を求めるのは、難しいと思います。

食の安全の原理主義もまた、無理が出てくると思います。かなりの制限が掛かりますしね。

家の食事でしっかり免疫力を高めて、たまのおやつ、たまの外食は目をつむって楽しむ。

学校給食も、当てにならないですからねー。やはり基本は家の食事。

さて、頼んでも無いのに、こんな食事で育てられてしまった、子供は？

という話は、また次回に・・・。